ぷち子
コーヒーで男の子の産み分けが出来るって噂を聞いたんだけど、本当なの？
ちょい丸
コーヒーで産み分けってちょっと信じられないよね。僕もいろいろと調べてみたんだけど、あながち間違いじゃないみたいなんだ。コーヒーを飲むだけだから、やってみるといいと思うよ！
ぷち子
へぇーそうなのね♪じゃあ男の子が欲しい場合はコーヒーを飲めばいいのね。いっぱい飲むわよ～(๑•̀ㅂ•́)و✧
ちょい丸
あ、ちょっと待って！コーヒーを飲む過ぎるのも良くないよ！あと、飲むのは男性側だからね(；ﾟДﾟ)まず、なんでコーヒーを飲むと男の子が産まれやすいのか？という所から順を追って説明していくね。
目次
コーヒーを飲むと男の子が産まれやすくなる！？
ちょい丸
コーヒーを飲むと男の子が産まれる確率が高くなると言われている理由は、精子の運動量が上がるからと言われているんだよ。コーヒーを摂取すると精子の運動率が上がるという事が海外の研究結果で論文として報告されているよ。
参考文献：Coffee and caffeine intake and male infertility: A systematic review
ぷち子
なるほど！ちゃんと海外の論文でもそんな結果が出ているのね！・・・でも精子の運動量が上がるとどうして男の子が産まれやすくなるの？
ちょい丸
それにはまず赤ちゃんの性別が決まる仕組みから説明しないといけないね。赤ちゃんの性別はどの精子を受精するかで決まるんだ。Y精子を受精すると男の子に決定！X精子を受精すると女の子に決定するよ。
ぷち子
へぇー！精子を受精した瞬間に性別ってもうすでに決まっているのね。
ちょい丸
うん。そうなんだ！そして、コーヒーを飲んで精子が活発化すると男の子が産まれやすくなると言われている理由は、この精子の特徴にあるんだ。男の子が産まれるX精子と、女の子が産まれるY精子はそれぞれ異なった特徴をもっているんだよ。
男の子が産まれるY精子の特徴
- 動くスピードが速い
- アルカリ性に強く、酸性に弱い性質
- 寿命が短い（1日程度）
- 数が多くX精子に比べると2倍程度
女の子が産まれるX精子の特徴
- 動くスピードが遅い
- 酸性に強く、アルカリ性に弱い性質
- 寿命が長い（2～3日程度）
- 数が少なくY精子に比べると半分程度
ちょい丸
この特徴の中で注目してほしいのがスピード！男の子が産まれるY精子の方が女の子が産まれるX精子よりも動くスピードが速いんだ。
ちょい丸
もともと男の子が産まれるY精子は動きが速いんだけど、コーヒーを飲んで精子が活発化すると、より男の子が産まれるY精子のスピードが速くなるから男の子が産まれる確率が高くなるということになるんだね。
ぷち子
あ、そっかぁ！女の子が産まれるX精子も活性化するけど、もともと動きが速いY精子の方がより速く動けるようになるから、男の子が産まれやすくなるってことなのね♪
ちょい丸
そうゆう事だね！よーいドンっ！でスタートしたら、動きが速い方が断然有利になるからね♪
コーヒーを飲む量とタイミング
ちょい丸
コーヒーを飲む量とタイミングなんどけど、Hをする30分前に1杯飲むといいとされているよ。
ぷち子
そうなのね。ちなみに、普段からコーヒーを飲んでいればもっと男の子が産まれる確率が上がるの？
ちょい丸
いや、それは違うよ。コーヒーを飲んだ30分後ぐらいが精子の活動量が上がるといわれているだけだから、普段から飲んでいても変わらないよ。それにコーヒーは1日3杯以上飲むと、精子の遺伝子損傷のリスクが高くなってしまうと言われているから、逆に飲みすぎには注意が必要なんだ。
ぷち子
それは怖いわね(；ﾟДﾟ)コーヒーは多くても1日に2杯ぐらいまでにしといた方がよさそうね。
ちょい丸
うん。海外の研究結果では、コーヒーを摂取すると精子の運動率が上がるという結果とともに、コーヒーを飲みすぎると妊娠するまでの期間が長くなるという事も報告されているんだよ。コーヒーを飲むのが1日に3杯以下の人に比べて、1日に3～7杯飲む人は、0.8倍、8杯以上飲む人は0.6倍になっている。つまりコーヒーなどのカフェインの摂りすぎは妊娠率を下げてしまうかもしれないってことなんだ。
ぷち子
コーヒーが男の子の産み分けにいいからって飲みすぎは禁物って事ね。
コーヒーじゃなくてもカフェインが含まれていればOK
ちょい丸
あと、コーヒーが苦手という人も多いと思うけど、コーヒーじゃなくてもカフェインを摂取すればOKだよ。コーヒーというよりはカフェインが精子を活性化する働きがあると言われているからね。
ぷち子
カフェインをHする30分前に摂取しておけばいいってことね。
ちょい丸
そうだね。あとコーヒーの他、カフェインが含まれている飲み物は下のようなものがあるよ。
カフェインを含む飲み物一覧（150mlあたり）
| ドリップコーヒー | 100mg |
| インスタントコーヒー | 75mg |
| 玉露（ぎょくろ）日本茶の一種 | 180mg |
| 栄養ドリンク | 75mg |
| ココア | 45mg |
| 紅茶 | 30mg |
| 緑茶 | 30ｍｇ |
| ウーロン茶 | 30mg |
| コーラ | 15mg |
ちょい丸
玉露はかなりカフェインが含まれているね。さっきも紹介したけど、男性側のカフェインの摂りすぎは妊娠率を下げてしまう可能性があるから、飲みすぎには注意が必要だね。
コーヒーを飲むのはパパになる男性側だけ
ちょい丸
あと、コーヒーはパパになる男性側だけが飲むようにしてね。精子が活性化するっていう話だから、女性側が飲んでも意味はないよ。
ぷち子
あ、言われてみれば確かにそうね。男性側だけが飲めばOKってことね。
女の子が欲しい場合、H当日はカフェインは摂取しない事
ちょい丸
逆を考えれば分かるんだけど、女の子が欲しい場合、男性側はHをする当日はコーヒーなどのカフェインは摂取しない方が女の子になる確率がアップするよ。
女性側がカフェインを摂りすぎは妊娠率低下を招く原因になる
ちょい丸
女性側は妊活中にカフェインを摂ると、妊娠率が低下してしまうから要注意だよ。とはいえ、1日に2杯程度までは問題ないみたいだから、飲みすぎだけに注意しておけば大丈夫みたいだね。
ぷち子
そうなのね。なんでも摂りすぎは良くないって事ね。
ちょい丸
そうだね。あと、どうしてもカフェインが気になる。けどコーヒーが飲みたいって人はカフェインレスのコーヒーを選択すればいいと思うよ。有名なのは下のたんぽぽコーヒーだね。ただ、これはコーヒーとは言ってるけど、実はたんぽぽを原料としたお茶の事なんだ。
ぷち子
たんぽぽコーヒーってお茶なのね(；ﾟДﾟ)どんな味がするの？
ちょい丸
うん。僕も飲んだことはあるけど、濃ゆいお茶って感じで、コーヒーとは違うね。ただ、健康にはいいみたいだから、妊婦さんには人気なんだ。
ちょい丸
後はコーヒーが好きだからお茶はいや！という人は、普通にコーヒーのノンカフェインを選ぶというのもありだと思うよ♪
ちょい丸
僕の妻が飲んでいたのは、下の「チコリコーヒー」という商品だよ。日本ではあまり知られていないけど、ヨーロッパでは一般的なハーブティーで、コーヒーの代替品として飲まれているんだ。糖代謝をよくしたり、デトックス効果などがあるようだよ♪
ぷち子
デトックス効果があるのね♪これはどんな味がするの？
ちょい丸
これは僕も飲んたんだけど、カフェオレ風にするとスタバのキャラメル味のようなほのかに甘いコーヒーの味がして美味しいんだ。僕ら夫婦はこのチコリにはまって毎日飲んでいたよ♪KALDI COFFEE（カルディ）とか近所のスーパーでも売っていたよ。これは健康にもいいし、おすすめだね！
コーヒー以外の男の子の産み分け方法
ちょい丸
コーヒーでの男の子の産み分け方法以外にも産み分け方法はいくつかあるんだ。取り入れれば取り入れるほど産み分けの成功率も上がっていくから参考にしてみてね。
男の子の産み分け方法
- 女性側がオーガニズムを感じるHがいい
- 深い部分で射精してもらう方が男の子の確率が上がる
- Hをする3～5日は男性側は禁欲しておく
- Hをする30分前に1杯のコーヒーを男性側が飲む
- 排卵の直前や排卵当日にHをするのがいい
- 産み分けゼリーを使うのもあり
ぷち子
コーヒー以外でもいっぱい産み分け方法があるのね♪産み分けゼリーっていうのは何？
ちょい丸
産み分けゼリーは膣内環境をアルカリ性や酸性に傾けて、産み分けを補助してくれるものなんだ。僕ら夫婦もこの産み分けゼリーを使って女の子の産み分けに成功したよ♪ゼリーの商品はいくつかあるけど、1番おすすめで人気が高いのは「ベイビーサポートだよ。ゼリーを比較した記事も下に貼っておくから参考にしてみてね。
産み分けゼリーのおすすめ商品を紹介！ベイビーサポートとピンクゼリーを徹底比較しました産み分けゼリーのおすすめは「ベイビーサポート」と「ピンクゼリー・グリーンゼリー」です。1本1本使いきりタイプで衛生的。2箱以上の購入で返金してくれる買取りにも対応しています。...
一番おすすめで人気の産み分けゼリー
全て日本製で、1本あたりのゼリーの量が多く、余ったゼリーを開封済みでも1本単位で買い取ってくれる「ベイビーサポート」
・【ベイビーサポート】公式ショップはこちら
ちょい丸
あと、産み分けで一番大切なのはタイミング法で、排卵日当日にHが出来れば男の子になる確率がぐっと上がるんだ♪産み分け方法の基礎的な知識や詳しい説明は下の記事で紹介しているから参考にしてみてね。
ゼリー（ジェル）で女の子の産み分けに成功した体験談！やり方とコツを紹介産み分けをしたい夫婦向けにやり方やコツを紹介。潤滑ゼリー（ジェル）も使用して女の子の産み分けに成功。排卵日の確認やHのタイミング。基礎体温を測っての排卵日の確認方法。排卵検査薬や病院での受診もおすすめ。産み分けゼリーの使い方も解説...
